小兒“咳嗽季”來了,不吃藥、不打針,用4步止咳法!

2020-10-29  來自: 艾仲醫 瀏覽次數:202

  秋季天氣轉冷,早晚溫差大。孩子容易出現的癥狀就是——咳嗽。有些孩子一咳起來,要折騰一個月左右,如果期間再受涼或者因為空氣的影響,咳嗽更是容易反復。

  實際上,咳嗽有初咳、久咳、支氣管炎、哮喘、秋燥咳嗽、積食性咳嗽、過敏性咳嗽等。

  辨別咳嗽,基本的是要分辨寒咳、熱咳、支氣管炎、積食性咳嗽和過敏性咳嗽,一般孩子咳嗽主要都是這幾種。

三位一體療法

  1、風寒咳嗽

  風寒咳嗽往往是因為身體受寒引起的。

  典型的癥狀是:舌苔發白、畏寒、流清涕或沒有鼻涕、咳嗽無痰或呈白色的痰。

  2、風熱咳嗽

  風熱咳嗽主要是受熱邪或內熱重引起的。

  主要癥狀是舌尖、口唇很紅、口臭、眼屎多、流黃膿鼻涕、吐黃膿痰。

  3、支氣管炎

  支氣管炎是細菌或病毒入侵氣管引起的咳嗽,支氣管炎導致的咳嗽往往特別厲害,嚴重的則會咳個不停,非常難受。

  4、積食性咳嗽

  積食性咳嗽是因為積食引起的,有時候孩子吃了太多巧克力、糖或是肉、魚、蝦等高蛋白的食物,就會出現積食、咳嗽、發燒、嘔吐及厭食等癥狀。

  積食性咳嗽典型的癥狀是白天不咳,睡覺一平躺下來就咳個不停。

  如果孩子睡熟后,半夜突然咳,媽媽要先警惕的是不是寶寶積食了。

  回憶一下孩子近階段的飲食,同時觀察孩子舌頭上的脾胃反射區,有沒有舌苔白厚、黃膩等癥狀。如果有,甚至還有口臭,就很可能是積食了。

  5、過敏性咳嗽

  過敏性咳嗽一般是夜間或清晨起床后咳嗽,一般無痰或少痰,運動后咳嗽會加重。

  不管哪一種類型的咳嗽,我們都可以用小兒推拿來調理,小兒推拿的方法分4步走,一起來看看吧。

  1、分推肩胛骨

  分推肩胛骨調理咳嗽的效果特別好,孩子咳嗽時,家長們只要有空,都可以幫寶寶推。

  分推肩胛骨的具體操作方式是從兩肩的肩井往下,沿肩胛骨的內側往下、往兩側分推,推的時候會經過背部的肩井、風門、肺俞。

  如果孩子咳嗽不厲害,分推肩胛骨50-***次即可。如果孩子咳得厲害,分推肩胛骨300-500次效果***。

  如果孩子是氣管炎、肺 炎等比較嚴重的問題,分推肩胛骨后要按摩10分鐘左右。

  分推肩胛骨可以隔著衣服推,推幾次,按揉一下肺俞,再推,這樣調理效果***。

  2、按揉肺俞

  肺俞對肺經及呼吸道方面的疾病有非常重要的功效。

  孩子肺部有問題,都可以按摩這個穴位。

  按摩時用食指和中指的指端在穴上按揉約2-3分鐘。

  3、按揉膻中

  膻中穴可以調理:咳嗽、氣喘、氣短等。尤其內傷久咳類型的孩子,膻中穴則是必不可少的穴位!

  按摩膻中穴可以采用揉法和推法兩種手法,揉是用中指或食指按揉約1-3分鐘。推法是用雙手拇指腹自膻中穴向外推,也可以分上下把前胸從中間往兩側分推。

  如果是熱咳,要敲肝經、肺經各300次,從上往下捏脊10-20次。

  如果是寒咳,就要擦背5-10分鐘,把寒氣排出來。

  用按摩油做介質,用掌根或者大小魚際在孩子的脊背做快速來回工字型往返摩擦,擦熱脊柱,以熱透為度;

  再橫擦大椎及肩胛骨內側的肺俞穴和肚臍正對面背部位置的腎俞,都是熱透為度。

  如果咳嗽有痰,敲脾經、肺經、腎經各300次,用大拇指分別按揉無名指、小指指腹。按揉豐隆穴2-3分鐘。

  豐隆穴有化痰平喘、和胃氣等功效。

  4、補脾經

  如果孩子咳嗽有很長一段時間了,就可能是過敏性咳嗽,需要敲肺經、脾經、腎經各200-300次,捏脊5-10遍,三捏一提2-5遍,

  如果是支氣管炎,就要配合捏脊10-20遍,敲肺經500次。如果孩子咳得非常厲害,媽媽還可以幫孩子艾灸肺俞、足三里。

  如果是積食性咳嗽,配合揉四縫穴10-20遍,敲胃經、肺經各300次、捏脊10-20次。按揉足三里1分鐘。

  有些家長可能會覺得要分辨咳嗽的癥狀太麻煩。但如果希望孩子快點好起來,體質越來越好,家長們就需要更多的耐心和信心,用更健康的方法給寶寶調理好咳嗽。

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